V Cursa Vallhonesta (13,6km)

Matí passat per aigua avui a Santvicenç, però bueno això ha estat l´únic inconvenient en una cursa molt ben organitzada amb molt bona atenció al corredor. Avui el patiment ha estat un altre, així com les de muntanya he patit més de cames que d´una altra cosa, avui he anat bastant apurat tota la cursa perquè he portat un ritme bastant alt (per mi) i el tema pulsacions anava molt alt i no estic acostumat. El tema sèries i canvis de ritmes no el porto gaire bé ja que quasi no en faig. Ara per això mi posaré en serio jejejeje. Els resultat per això estic bastant satisfet perquè m´ha sortit la cursa a 4km/min, gens malament. La classificació:

25 Sergi Cots Sotoca Independent 0:55:56 dorsal 2407

Gels Cadi-Moixero (25km 2100d+)

Em llevo i passo a buscar el meu germà que avui m´ha fet el favor de venir amb mi a acompanyar-me a aquesta cursa, tot i que em sabia greu perquè el pobre està bastant rallat amb la lesió al tormell, anims!!!!!!! A les 10 del matí comença el "show", 25 km i mig i 2200 m de desnivell +, molt dura però espectacular. El circuit l´han hagut de modificar per la quantitat de neu que hi havia al cim, i no hem pogut pujar a les penyes altes del moixerò, cim més alt de la cursa. Però després encara ha estat més dur perquè si ha afegit quasi 3 km més i més desnivell. He acabat fos. El guanyador ha estat el just sociats amb 2hores 30minuts, amb aquest temps es veu la duresa que ha tingut la cursa. Jo al final contentíssim pel temps i el resultat:

9 Sergi Cots independent 2hores 55 min dorsal 55

Us deixo l´enllaç del video de la cursa:

http://www.engarrista.com/content/view/159/28/