Ja fa unes 13 setmanes que vaig començar un pla d´entrenament amb el Ricard Vila (entrenador de muntanya) per preparar dos dels grans reptes que he fixat aquest any, l´Andorra UltraTrail i l´UltraTrail del Montblanc. Més que res tenia ganes de seguir un entrenament fixat per un professional, i haviam quines van ser les meves errades l´any passat, on vaig acabar molt cremat. Ara us posaré més o menys les travesses i curses que faré segur com a preparació de cara als 2 grans reptes que tinc. Entremig segur que aniràn caient molts altres entrenaments i bestieses que farem amb els Koala´s Team.
GENER:
Trailblanc FontRomeu 44km
FEBRER:
Marxa del Montserratí 20km 760m d+
Entrenament marató del Congost
Entrenament Manresa-La Mola-Manresa
MARÇ:
Marató salvatge de les Guilleries 42km 2250m d+
Marató Vall del Congost 42km 3800m d+
Marxa de la Selva del Camp 67km 2450m d+
ABRIL:
Marxa pels camins dels matxos 61km 3195m d+
Travessa Castellterçol-Montserrat 47km 1600m d+
MAIG:
Marxa Romànica de Navàs 80km 2300m d+
Doble km vertical Vall de Ribes 10km 2000m d+
Travessa CUBE-La Mola km?? D??
JUNY:
Marxa Cap de Rec 51km 2500m d+
Andorra UltraTrail 112km 9700m d+ (serà dur, molt dur!!!!)
JULIOL:
Cavalls del vent 80km 10000m d+
Olla de Núria 21km 1930m d+
AGOST:
UltraTrail del Montblanc 166km 18000m desnivell acumulat
Aquest és el gran repte de l´any 2010, després d´acumular els punts possibles durant l´any 2009, vaig fer la inscripció per l´UTMB, ara només quedava esperar haviam si hi havia sort i tocava el sorteig, ja que hi va haber una demanda molt superior d´inscripcions. Vaig passar uns dies amb uns nervis terribles, però va arribar el dia, vaig plegar de treballar i només arribar a casa em vaig conectar a internet, concretament a corredors.cat. Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, m´ha tocat, ara si que comença el compte enrere de cara a l´agost. Una cosa està molt clara. Serà un cami dur, però estic molt motivat i això és fonamental. Dins el meu cap només hi tinc un frase.....
EL DOLOR ÉS TEMPORAL... L´ORGULL PER SEMPRE. QUE N´APRENGUIN!!!!!
Et seguiré de prop pàjaru!!!
ResponderEliminarA tooope nanu !, jo estic rumiant Andorra encara, jo crec que allò es tope de gama però de llarg, a veure si aquest any es pot fer tota.
ResponderEliminarGAAAAASSSSS AKIIIIII!!!!!!
ResponderEliminarKms per un tubo, vaja calendaris aquest any, serà molt que petem motor, jajaja..... que n'aprenguin!
Al març coincidim en totes, a l'Abril ens començem a separa, jo a Majorca tu pels matxos. Al maig ens tornarem a trobar. Desrpès?, ni ho sé. El meu repte és al JUliol
ResponderEliminarOstres nanu!! Aquest calendari té una pinta exquisida!
ResponderEliminarLlàstima que no poguem coincidir al UTMB aquest any però segur que ens veurem en alguna altra prova.
Molta sort en la preparació!!