sábado, 29 de agosto de 2009

Marxa dels 3 pics (21,1km 815m d+)



Desprès d´unes vacances on he fet bastant el gos ( a part de la setmana de la Vall d´Aran) em torno ha posar un pitrall i a còrrer. Dissabte a les 18:30 a Navàs, una calda tremenda, sense fer res ja estaves suant, només de pensar el que m´esperava ja estava flipant. Donen la sortida i surt el grup del davant com un coet, encapçalat pel Just, m´enganxo darrera d´ells (cagada). Tiren com dimonis i ja veig clar que el ritme aquell no l´agunataré gaire estona, però de moment tivo amb ells. Arriba el primer pic i allà afluixo un pèl el ritme, al arribar a d´alt paro a beure aigua perquè estic deshidratat. Començo la baixada a bon ritme i se que pel segon pic falgta una bona estona i aprofito per fotre-li canya. Arribo a sota el segon pic i tiro cap amunt, fort però amb la sensació que fotaré un pet impressionant, dit i fet. Primera "pajara" seria de la meva vida, desde que corro mai no havia tingut aquesta sensació de vòmits, tremolors a les cames... Collons que malament que estava.




Això per apretar tant al principi, m´ho havia buscat. Camino poc a poc esperant a arribar a d´alt. Em prenc un gel i bec aigua, començo la baixada trotant tranquilament i xarrant amb un company que amablement s´ha parat (Jordi Martí), anem tirant junts ja tota l´estona fins al final de la cursa, a bon ritme però disfrutant i comentant les curses que ens venen a l´un i l´altre. Que guapo que és còrrer sense mirar el rellotge. Sens passa l´últim tram de cursa ràpid, comencem a pujar a l´ultim pic on ja tenim Navàs a sota els peus i ja només queda una última baixada i l´entrada al poble fins arribar a la plaça de l´ajuntament. La cursa l´ha guanyat (com no, quina màquina!!) el Just Sociats, rebaixant el récord de la cursa en 5 minuts l´any passat. Jo he acabat encara força bé tot i la "pajara" que he agafat jejejejeje. Així ja se que és el passar-les putes.



13 SERGI COTS 150 Sènior 1:42:03 4,8 FAES


1 comentario:

  1. Felciitats, bona cursa tot i la pajara, sinó fas top 10 mínim!
    Salut!

    ResponderEliminar